La terapia sonora, también conocida como terapia de sonido, es una práctica que utiliza sonidos específicos, como los cuencos de cuarzo, cuencos tibetanos, los diapasones u otros instrumentos musicales, con el fin de promover el bienestar físico, mental y emocional. 

¿En qué se basa?

Posa sobre la premisa de que los sonidos tienen un impacto en el cuerpo y la mente, y se los ha utilizado en diferentes culturas desde tiempos ancestrales con propósitos curativos.

👉🏻 Los cuencos de cuarzo son bowls de cristal de cuarzo puro ( 99% silicio) que, al ser rozados suavemente con una vara diseñada especialmente para ello, emite impulsos sonoros de altísima calidad vibratoria, que llegan a los diferentes cuerpos.

👉🏻 Los cristales de cuarzo pueden oscilar de forma regular y poseen una estructura molecular interna en espiral similar a la del ADN. A tal punto que la potencia de la vibración estimula a las neuronas a hacer conexiones, con su respectiva influencia en la capacidad cerebral.

Los sonidos pueden ayudar a:

✨Relajar la mente

✨Reducir el estrés

✨Calmar el sistema nervioso

✨Equilibrar la energía del cuerpo

✨Mejorar la concentración 

✨Promover un estado de meditación y sanación.

✨Aliviar el dolor

✨Mejorar la calidad del sueño 

También se puede usar como complemento en el tratamiento de trastornos de ansiedad y depresión; y en encuentros de meditación y armonización.

Las técnicas de terapia sonora pueden variar, desde sesiones individuales con un terapeuta de sonido hasta meditaciones guiadas con música específica, o la práctica de la vibración de instrumentos como los cuencos tibetanos sobre el cuerpo.

¡Te invito a experimentar un encuentro maravilloso amplificando todos tus sentidos!